Fear Setting

StefanoFrancavilla/ Ottobre 26, 2021/ Psicologia e Crescita Personale

Definire la paura Roma, 18 febbraio 2016 Sono stanco. Se qualcuno mi avesse avvisato della mole di problemi che avrei incontrato dopo aver messo su un’azienda così grande di sicuro avrei cambiato direzione. La realtà dei fatti è che c’è stato qualcuno che mi aveva messo in guardia, ma ero giovane e pieno di motivazione, volevo vedere la mia idea

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Cambiamento

StefanoFrancavilla/ Ottobre 6, 2021/ Psicologia e Crescita Personale

Perchè a volte il cambiamento fa paura? Il cambiamento, uno dei concetti più complessi per l’essere umano moderno, in un periodo storico fatto di costanti novità, modificazioni, perdite e aggiunte. Cambia costantemente tutto, lo gridavano già i saggi del passato? Eraclito con Pantha Rei, così come Buddha con il concetto di Anitya avevano ben compreso che tutto cambia e nulla

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Stress: conosciamolo meglio.

StefanoFrancavilla/ Maggio 10, 2020/ Conosciamo meglio lo stress

Capitolo 1: Introduzione Ti piacerebbe vivere senza stress? Mai più la sensazione di rischio, mai più un problema. Nessun tipo di attivazione corporea. Una quotidianità senza quei momenti dove il batticuore accelera, le mani sudano, la frequenza respiratoria aumenta e addirittura senza l’ansia? Superlativo! Peccato che per la scienza non dureremmo neanche 24h in questa modalità, o meglio a livello

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